Audio Metodo Silva De Control Mental Descargar Gratis Audiolibro Gratis -

Programar la mente antes de dormir para obtener respuestas a problemas específicos durante el sueño.

El audiolibro guía al oyente a través de ejercicios prácticos que pueden transformar su realidad cotidiana: Programar la mente antes de dormir para obtener

Desarrollado por José Silva, este método se basa en la "meditación dinámica", que utiliza el estado de calma para visualizar soluciones activas en lugar de simplemente desconectarse. El objetivo principal es enseñar a utilizar la mente de forma más eficaz, activando áreas del cerebro que suelen estar inactivas para mejorar la memoria y el autocontrol. Técnicas Principales Incluidas en el Audiolibro Programar la mente antes de dormir para obtener